Der Bachsparziergang

 

Wir bewegen uns im und rund ums Wasser

 

Barfuss oder mit wasserdichtem Schuhwerk erkunden wir die Natur, die verschiedenen natürlichen Landschaften, aber auch unsere persönliche 

Natürlichkeit.

  • begegne all deinen Sinnen
  • nimm die Natur mit allen Sinnen wahr.  

 


persönlicher Nutzen

  • den Moment wahrnehmen
  • bewusst Natur erleben

globaler Nutzen

  • natürliche Lebensräume besser verstehen 
  • natürliche Kreisläufe erkennen

persönlicher Mehrwert

 

Aktivierung von Akupressurpunkten durch Barfuß gehen, kneippen im Wasser, Steine, Unebenheiten über die Fußsohlen wahrnehmen (mit und ohne Schuhwerk)